Ilha de Gili Nanggu, Indonésia.

Se existe um paraíso, ele deve ser parecido com Gili Nanggu!

Esse pedacinho de terra cercado de outras pequenas ilhas, bem próximo da Ilha de Lombok, ajuda a compor o extenso arquipélago da Indonésia. E o melhor de tudo é que é baratinho! Não tem aqueles preços extorsivos cobrados em outros paraísos como Ilhas Seicheles, Bora Bora, Tahiti ou centros turísticos do Caribe. É claro que o custo de passagem para a Indonésia não é nada barato (entre U$ 1800,00 e U$ 2.100,00 os bilhetes mais em conta), mas as diárias e comida com baixo custo fazem a viagem valer a pena se for por um período maior (pelo menos 1 mês).

Para chegar em Gili Nanggu você precisa pegar um barco no porto de Lombok onde chegam as embarcações vindas da ilha de Bali.

A ilha tem o tamanho aproximado de um campo de futebol, repleta de coqueiros e vegetação preservada, mas com todo o conforto que a civilização tecnológica atual propicia, como chalés com ar condicionado, tv de plasma, internet wireless, etc. Mas você também pode optar por acomodações mais roots, sem nenhum conforto, a não ser a ducha fria e uma cama desconfortável (afinal tem gosto pra tudo!).

Os chalés mais confortáveis ficam em torno de U$ 30,00 para 2 pessoas, com café da manhã (tipo panqueca de banana com café ou ovo mexido com torradas, geléia e café).

Os chalés mais simples ficam em torno de U$ 15,00 para 3 pessoas, só a acomodação.

O restaurante oferece pratos típicos da cozinha oriental e indonesiana, mas você também pode escolher um bom e suculento beef com arroz e batatas.

Outra opção é encomendar um peixão com os barqueiros e fazer um Barbacue noturno, enquanto fica admirando a noite estrelada. Um peixão para 4 pessoas sai em torno de U$ 15,00, barbada! Mas você tem que limpar o peixe e preparar, então se você confia em seus dotes culinários, não perca.

Há uma pequena biblioteca onde turistas de todas as partes do mundo pegam e deixam livros em várias línguas, para desfrute público.

Como a ilha é pequena, é fácil fazer amizade com outros hospedes da ilha.

Leve seu equipamento de mergulho e pesca (arbaletes pequenos e faca de mergulho podem ir junto com a bagagem despachada, desde que bem embalados, senão é dor de cabeça na certa!). No mergulho nas bancadas de corais que cercam a ilha, a poucos metros da areia, você pode ter uma amostra de toda a riqueza da fauna marinha local, em águas quentes e transparentes com visibilidade de mais de 50 metros. Mas fique atento a hora da maré vazante, quando as correntes ficam fortes e você pode ficar em apuros no meio do mar, embora sempre haja embarcações navegando para lá e pra cá.

Para quem gosta de surfar e aprecia ondas de qualidade, Gili Nanggu é uma base para se pegar Desert Point (Banco Banco, para os locais), mas as bancadas da ilha também apresentam ondas excepcionais quando Desert está muito grande. Só que ir de barco para Desert demora cerca de 1 hora e sai U$ 50,00 (ida, espera de 3 a 4 hrs pela seção de surf, e volta), por isso é bom ter bastante gente pra ir junto ou sai caro!

Percorrer o perímetro da ilha a pé na maré seca é outra pedida imperdível! O horizonte ao redor da ilha tem muitas vistas deslumbrantes, como outras ilhas, barcos de pescadores passando com suas velas coloridas, vulcões ao longe, e um nascer e por do sol dos mais bonitos da vida!

A melhor época para ir para Gili Nanggu e a Indonésia como um todo, é entre Maio e Outubro, quando quase não chove e os ventos deixam o mar liso.

Ilhas Galápagos.

Ir para as Ilhas Galápagos não é tarefa fácil!

É claro que você pode optar por comprar um pacote turístico tendo Galápagos como destino e incluindo estadia, refeições e passeios no roteiro, mas pagando o preço por essa comodidade.

Mas se você faz o estilo mais mochileiro aventureiro (como eu!) e tem aversão por pacotes turísticos (afinal a gente curte é a emoção dos perrengues e roubadas!), vão aqui algumas dicas.

Partindo de Guaiaquil, capital política do Equador (a capital administrativa é Quito), você pode optar por seguir de avião ou navio para Galápagos. De navio leva aproximadamente 3 dias e você deve comprar o bilhete com antecedência no Porto de Guaiaquil, com custo de aproximadamente U$ 250,00 por uma cabine simples, com as 3 refeições incluídas.

Se você sofre com enjôos, talves essa não seja a melhor maneira de viajar, mas com certeza é a mais agradável para quem aprecia o mar, não tem pressa e gosta de fazer amigos.

A viagem de avião leva aproximadamente de 1:30 a 3 horas, dependendo se é um Téco-téco a hélice ou avião a jato, e a passagem sai entre U$ 200,00 e U$ 300,00.

O arquipélago das Galápagos compreende 14 ilhas, das quais a maior tem 120 km de comprimento, além de inúmeros rochedos e ilhotas. Produto de erupções vulcânicas submarinas, as ilhas são formações vulcânicas (tem mais de 2000 vulcões extintos e alguns poucos ativos), com aspecto ameaçador, litoral estéril de rochedos vulcânicos salpicado por pequenas praias, algumas com areias brancas. A vegetação nas planícies é mais retorcida e seca e nas montanhas é verde e exuberante.

Tem apenas 2 ilhas habitadas, Isabela (Albermarle) e San Cristóbal, onde fica a capital Progresso.

Um dos roteiros mais apreciados pelos visitantes é o passeio a cavalo pelas crateras e formações vulcânicas, onde um guia experiente vai dando informações a cerca da história das ilhas, sua ecologia e geologia. Não esqueça de levar bastante água e protetor solar nos passeios, porque faz muito calor e tem pouca sombra!

O passeio de meio dia custa em torno de U$ 50,00 e passeios mais curtos ou longos também podem ser encomendados, bem como roteiros de tours de barco e carro, para pesca, mergulho, conhecer as montanhas e a fauna exótica das ilhas, com suas inúmeras Iguanas marinhas, Tartarugas gigantes e Leões marinhos.

A Estação de Pesquisas Científicas Charles Darwin também é um bom lugar a ser visitado e se você é pesquisador de Ecologia, Zoologia, Botânica, Geologia, etc, pode conseguir uma vaga no alojamento da instituição, pagando baratinho pra ficar alguns dias (mas tem que fazer contato com bastante antecedência!).

Para quem gosta de pegar onda, Galápagos é um paraíso do surf! Tem pouco crowd, surfistas locais amistosos, muitas opções de surf com ondas de qualidade e constantes, água transparente e fresquinha (um short john já quebra o galho).

Em San Cristóbal, com swell de sul quebram as ondas de Loberia (onda pesada que exige uma prancha maior e com mais borda) e Tongo Reef. Com swell de norte quebram as ondas de Cañon (esquerda muito longa e com seções tubulares na maré seca) e Punta Carola. Há também vários outros picos quebrando solitários nos out reefs que cercam a ilha. A melhor época pra pegar ondas lá é entre Novembro e Abril, quando os ventos são mais amenos e de terral.

Para quem aprecia o mergulho, tanto de apinéia quanto com cilindro, é bom levar uma boa roupa de mergulho (no mínimo um long 4 mm), pois a água mais abaixo da superfície vai ficando cada vez mais fria, influenciada por correntes frias próximas da costa.

Geralmente quem vai para Galápagos está ávido por conhecer o local, e lá você realmente não consegue ficar parado, pois são muitas coisas para se fazer e o tempo passa rápido.

Embora seja um roteiro turístico muito visitado, não há muitas opções de hospedagens "bacanas" porque o número de visitantes é limitado (como em Fernando de Noronha), a maior oferta é de pousadinhas familiares bem simples, como os moradores locais, então é bom fazer reserva com antecedência (na internet você encontra algumas opções) se você não quer ficar sujeito a ficar em "qualquer lugar". Um bom local para quem procura mais conforto é o Hotel Chatan, que tem piscina, quartos limpos e arejados, internet e bons serviços. O preço fica em torno de U$ 25,00 com café da manhã. Se ficar alguns dias e na baixa temporada eles dão bom desconto, vale pechinchar.

Há muitos restaurantes (porque em San Cristóbal tem uma grande base naval da marinha equatoriana e os marinheiros dessem ávidos por um temperinho diferente), e os frutos do mar são a pedida, já que também é um importante porto pesqueiro.

Galápagos é um local único, que vale a pena ser visitado e explorado em todas as suas possibilidades de passeios. Por isso reserve pelo menos uma semana para tal.

Só não esqueça de levar muitas guloseimas, chocolates, bolachas recheadas e sucos de caixinha, (porque os passeios dão uma fome!) e esses pequenos agrados são caros nas ilhas.

O viajante ecologicamente correto.

Quem vem acompanhando meu Blog a algum tempo pode estar se perguntando porque ultimamente tenho insistido em assuntos relacionados a preservação ambiental e parado de postar assuntos ligados a destinos turísticos.

É que me preocupa fazer a propaganda de um destino turístico preservado e cheio de belezas naturais, sem antes alertar para os cuidados necessários para que o local permaneça bonito e atrativo para outros visitantes.

Infelizmente nem todos os turistas tem consciência da consequência de seus atos para o meio ambiente!

Quanto mais preservado, complexo e pouco distribuído um ecossistema, mais ele sofre com a influência humana, pois os elementos vivos que compõe esse ecossistema não sabem como interagir com o lixo deixado pelos visitantes. Não é raro que animais morram por se enroscarem ou ficarem engasgados por tentarem comer embalagens.

Os metais pesados e demais lixos tóxicos também provocam mais danos e são mais mortais quando despejados em um ambiente natural preservado, afinal, num ambiente já totalmente deteriorado e poluído não há muito o que ser morto ou destruído!

Pretendo dedicar as próximas postagens a locais no mundo com atrativos naturais muito típicos e interessantes. Então seja consciente ao visitá-los e tenha uma ótima viagem.

Cuidado com os manancia de água.

Bom, não preciso dizer o quanto a água potável é importante e o quanto está se tornando mais rara e cara, mas é meu dever alertar e apelar para os cuidados necessários que devemos ter para evitar que ela se torne cada vez mais escassa.

O principal perigo para os mananciais de superfície (lagos, nascentes e rios) e subterrâneos, está nos metais pesados e demais substâncias altamente tóxicas, carreados pelas chuvas.

Um problema assustadoramente crescente é causado pelo descarte indevido de pilhas e baterias de qualquer tipo. Estes objetos, desenvolvidos para dar conforto e praticidade em nossa sociedade de consumo, não foram criados levando-se em consideração os danos causados ao meio ambiente após seu descarte (deveriam vir com uma tarja preta alertando dos danos e com fotos de pacientes com doenças provocadas pelos metais pesados, como as que vem em maços de cigarros!).

Pilhas e baterias estão repletas de Chumbo, Zinco, Cádmio, Manganês, Alumínio, Urânio, Cobre, Zinco, Arsênio, entre outros elementos químicos. Todos altamente tóxicos, com consequências nefastas para nós (principalmente para as crianças) e qualquer outro organismo vivo, e efeitos danosos que persistem no ambiente por muitos anos, as vezes milênios.

E o pior é que uma pequena quantidade pode inviabilizar o consumo de milhares de litros de água, e vai se acumulando nos organismos ao longo da vida, prejudicando toda a cadeia trófica de forma irreversível.

Lâmpadas fluorescentes e qualquer aparelho eletrônico moderno, que contem chip, também contem altas doses de metais pesados e outros agentes poluidores que penetram facilmente nos lençóis freáticos e daí, atingindo outros mananciais aquíferos.

Então faça um favor enorme pra você mesmo e suas próximas gerações, tome muito cuidado e preste muita atenção na hora de descartar as pilhas, baterias, lâmpadas fluorescentes e aparelhos eletrônicos, para que eles tenham a destinação correta.

Alerte seus filhos, parentes e amigos a esse respeito, porque a falta de consciência e o tempo estão contra nós. Seja um agente multiplicador dessa idéia, antes que sequem nossas esperanças.

Beber bastante água, um ritual obrigatório!

Já bebeu água hoje????

Você já deve ter ouvido e lido que beber 2 a 3 litros de água por dia é condição fundamental pra se ter saúde. Vários profissionais da área médica recomendam que se beba pelo menos um copo de água ao acordar, em jejum, pois ajuda a preparar o sistema digestivo e os rins para a alimentação que virá depois.

Essa inclusive é uma prática milenar em muitos países do sudeste asiático e é um ato diário muito difundido em países como China e Japão, onde os habitantes já se condicionaram a beber pelo menos um copo de água em jejum todas as manhãs, como ritual para começar o dia. Chineses e japoneses, inclusive, só bebem água morna ou na temperatura ambiente, nunca gelada (dizem que faz mal), e você deve saber que eles são longevos e costumam ser bem saudáveis também.

Eles seguem uma dieta bem balanceada e pouco calórica, baseada em arroz e legumes cozidos no vapor ou acompanhados por alguma carne cozida ou frita em molho de soja. Talves por isso seja tão difícil encontrar um asiático obeso.

Esse cuidado com a alimentação é outro fator que dá vida longa e saudável aos asiáticos, mas o maior diferencial está na ingestão regular e abundante de água e chás.

O consumo do chá é um ato frequente e quase sagrado, que muitas vezes segue rituais milenares, e serve para estreitar laços familiares e sociais, além de aquecer e ajudar na digestão e limpeza do organismo, prevenindo doenças.

Talves a água de côco (aquela bebida direto do côco e não de caixinha) também sirva, por ter alto poder hidratante e diurético, além de ser ótima repositora mineral totalmente natural. Mas aí já é um adaptação tropicalista que talves não tenha o mesmo efeito terapêutico da água pura.

Os orientais sabem que o alimento, embora de energia e força, intoxica o organismo, e a água é fundamental para "lavar" e levar essa toxidade embora.

De qualquer maneira, para que você tenha mais saúde e possa aproveitar bem a vida, dedique sua primeira degustação diária a um bom copo de água.

Trekking ecológico ou o bom e velho ato de seguir trilha no mato.

O Trekking é uma forma barata e eficaz de fazer turismo e exercício físico!

É altamente estimulante, revigorante, e de quebra, melhora a sensibilidade ecológica e a percepção do mundo que nos cerca.

É claro que dependendo do grau de dificuldade da trilha escolhida, aumenta a necessidade de alguns cuidados e equipamentos a mais.

Uma caminhada por trilha bem larga, pouco acidentada, com topografia suave e com cidades ou vilarejos nas proximidades, exige menos esforço físico e equipamento. É recomendada para iniciantes, crianças, idosos ou portadores de alguma deficiência. No caso, o equipamento básico consiste em um par de botas ou tênis confortáveis, pequena mochila contendo água e/ou isotônico, frutas (em especial bananas, que evitam câinbras) e/ou barras de cereais, e repelente de mosquitos (para trilhas no mato) ou protetor solar (paras trilhas descobertas).

Para quem já está acostumado e gosta de trilhas mais "pesadas", que seguem relevo acidentado, com caminho não tão definido, e que exigem mais esforço físico e mental, é bom ir mais bem preparado. Acrescente ao equipamento citado anteriormente um kit básico de primeiros socorros (bandagem, esparadrapo, anti-séptico, anti-inflamatório, relaxante muscular, analgésico, anti-alérgico e algum anestésico spray de ação rápida, como aqueles usados por jogadores de futebol), uma bússola e/ou GPS, uma faca ou canivete (melhor aquele com muitas utilidades), lanterna, isqueiro ou fósforos, pelo menos um pedaço de corda de 5 mts, e um cajado contendo uma forquilha em uma extremidade e pontiagudo na outra (para servir de apoio e afastar animais como cobras e etc...). Algum equipamento de comunicação também é bem vindo.

Lembre-se que a regra é levar meio litro de água por hora de caminhada (se estiver muito quente, 1 litro), sempre deixar alguém informado do seu percurso (caminho pretendido de ida e volta e tempo estimado), e trazer de volta todo o lixo produzido.

Se você encontrar algum lixo pelo caminho, deixado por algum ignorante, não custa recolher também e dar a destinação apropriada!

Então escolha a trilha, convide os amigos e boa caminhada e diversão.

Nosso corpo é nosso templo.

Não estou aqui querendo polemizar, discutindo as mazelas ou virtudes desta ou daquela religião, mas apenas a diferença que faz ter fé em uma energia superior que nos rege.

Essa energia superior pode ser chamada de Deus, Criador, Energia Cósmica, Força Singular, ou qualquer outra denominação que se dê a essa energia misteriosa que fez e faz com que determinadas "coisas" tenham vida e outras não.

O renomado astrônomo Carl Segan, que passou sua vida tentando entender e provar pelas leis da astrofísica a origem da vida e a existência ou não de um ente criador do universo, já para o final de muitos anos de estudos, chegou a afirmar que "Se Deus surgiu do nada, porque a vida e o universo não teriam também surgido do nada?".

Esse misterioso estágio da existência (ou inexistência?) das coisas, chamada na física de "Singularidade", onde o tudo era nada, é talves o maior mistério de todos os tempos, e onde está também a resposta da presença ou não de um "Deus Criador".

Para mim, quase um leigo em assuntos cosmológicos, mas espiritualizado pelas experiências da vida andando por esse mundão, onde a gente vê coisas, muitas vezes, sem uma explicação lógica aparente, a existência de uma força superior é incontestável!

Inclusive eu tenho certeza de ter sido salvo pela fé nessa força, em algumas ocasiões!

E aí está o maior diferencial de se acreditar ou não em um Deus, é essa força mental ou espiritual que nos dá uma energia sobre humana, ou uma "sorte" inexplicável, em momentos de perigo ou situações desesperadoras, em que a "fé" nos salva.

Não que um ateu vá correr mais perigos que um crente em Deus, mas a fé em uma entidade divina salvadora é um importante anabolizante e energético em situações extremas, e muitas vezes parece que a pessoa é salva pela "mão de Deus".

Em outras situações, em que a dor física é enorme ou as esperanças de uma salvação são muito remotas, a fé serve como anestésico, relaxante e até anti-depressivo.

Por isso há uma grande diferencial a favor da pessoa que crê em uma força divina.

Então caro amigo viajante, cultive essa fé dentro de você, tenha Deus dentro de você como um templo, e tenha certeza que não precisa participar de cultos, se deslocar até locais "sagrados" ou sair propagando sua fé as quatro cantos, para ser ouvido ou reconhecido pela força divina.

Crer em um Deus é acima de tudo, um ato de sobrevivência e amor próprio!

Mas não se esqueça de separar um pouco de amor para o próximo, porque faz muito bem fazer o bem! Lava a alma com uma energia muito boa. E quanto maior o sacrifício para fazer o bem, maior a força dessa energia!