Imbassaí, Bahia.

Imbassaí é uma pequena vila de pescadores a cerca de 80 Km ao norte de Salvador, seguindo pela BA 099 , também conhecida como Linha Verde. A praia tem areia fofa e clara e o local tem uma ar bucólico, que transmite muita calma.

Um pequeno rio serpenteia pela região anterior a praia e desagua no canto direito . É o local preferido da criançada quando a maré enche e as ondas batem com mais força próximo a areia.

Na orla ficam vários bares que oferecem pratos típicos de frutos do mar por preços bem acessíveis. As pedidas imperdíveis são as muquecas, o peixe Vermelho frito e a porção de Agulhinha.

A região toda está se transformando em importante pólo turístico, devido a proximidade com o famoso empreendimento turístico Costa do Sauípe, que fez valorizar as terras circundantes e atraiu muitos investidores estrangeiros para a região, atrás de verdadeiras pechinchas repletas de belezas naturais.

As famílias de pescadores rapidamente se adaptaram e montaram bares e restaurantes na orla e transformaram suas casas em pousadas simples, mas muito aconchegantes.

Há muitas opções de acomodações, desde luxuosos hotéis e resorts sofisticados, até pousadas e campings.

O acesso está sendo modificado e recebendo calçamento, devido ao crescente fluxo turístico, mas fora da temporada o ambiente é bem tranquilo!

Não há muito o que se fazer por lá, a não ser caminhar pela praia apreciando as belezas da paisagem, mergulhar no rio ou nos corais na maré seca (não esqueça de levar mascara e snorquel), surfar nas boas ondas do lugar e explorar os recantos da região.

As fotos falam por si! Dê uma boa olhada e veja se o ambiente lhe agrada.

É um bom lugar para dar uma checada e passar algum tempo, não é lugar para agito ! É o lugar ideal pra você se dedicar a preguiça! Estenda a rede e aproveite.

Praia do Forte, Bahia.

Acabei de voltar da Praia do Forte, na Bahia.

O lugar me encantou! E olha que eu conheço muitos rincões bonitos nesse mundão! Só me arrependo de não ter conhecido antes.

A Praia do Forte na realidade é um bairro do município de Mata de São João e fica a aproximadamente 45 Km do aeroporto internacional de Salvador, seguindo pela rodovia BA o99, rumo norte, também conhecida como Estrada do Coco.

A Praia do Forte é uma pequena e pacata vila de pescadores que está se transformando em um charmoso centro turístico e cercada por condomínios fechados (o que ainda não atrapalha o acesso a praia porque o acesso é livre para pedestres).

As ruas centrais são fechadas ao fluxo de veículos e se transformaram em agradáveis calçadões, bem arborizados e limpos, e repletos de lojinhas, restaurantes, sorveterias, bares, pousadas e gente bonita.

Algumas baianas do acarajé, rodas de seresta e capoeira, quiosques de petiscos típicos e hippies completam a paisagem, junto com crianças que brincam despreocupadamente por entre os turistas.

O lugar tem um Q de Porto de Galinhas (P.E), mas não tão grande nem tão badalado.
A dica é fugir da alta temporada (como sempre!), principalmente entre novembro e o Carnaval.

Há inúmeras pousadas e resorts, para todos os gostos, com diárias de casal que variam de R$ 35,00 até mais de R$ 400,00. Também há ofertas de quartos e casas para alugar.
Fiquei inicialmente na Pousada Balanço do Mar, na rua da Aurora, com diária de R$ 85,00 com café da manhã (simples, mas bem servido), em quarto com ventilador de této (com ar seria R$ 135,00, um absurdo!!!! Principalmente porque os quartos são bem pequenos!). Por isso acabamos optando por mudar para a Pousada Restaurante Brasil, bem na praça da igreja, quase ao lado do Projeto Tamar. O quarto quádruplo com ar condicionado e café incluído (mais servido e variado que o da outra pousada!) saiu por R$150,00. O quarto era amplo, bem arejado e com vista pro mar, o que ajudava na hora de ver o nível da maré.

O restaurante desta pousada oferece ótimas refeições (principalmente as muquécas) com preço bem razoável, porque o prato pra 2 pessoas serve bem 3 ou 4. A moquéca de peixe (R$ 45,00) é uma pechincha! Os frutos do mar são sempre frescos porque o dono da pousada tem barcos de pesca.

A pesca esportiva, por sinal é uma das maiores atrações do lugar, e pescadores de várias partes do Brasil vão até lá fazer pescaria de gente grande. É normal chegarem com grande quantidade de peixes e muitos deles com peso entre 20 e 30 kg.

A praia do Porto, bem em frente a praça e ao lado da igreja, é ótima para o banho o dia todo, pois tem águas calmas e várias duchas de água doce disponíveis na orla. É também onde estão concentrados vários restaurantes de frutos do mar e quiosques, mas os preços variam e é bom pesquisar um pouco antes de resolver sentar. A regra é, quanto mais longe da praia, mais barato!
Outra sugestão para refeição de qualidade é o restaurante da Nati, que tem bufe de frutos do mar e comidas típicas as quartas e sábados, e fejuada aos domingos.

O sorvete da Sorveteria da Ribeira é uma delícia para sobremesa, principalmente os sabores típicos da região, como Cajá, Graviola, Tapioca e Milho (meu preferido!). Sai R$ 4,00 a bola.

Caminhar pela praia, assim como mergulhar nas inúmeras piscinas naturais que se formam na bancada de coral na maré seca, são atividades imperdíveis, assim como conhecer o Projeto Tamar (R$ 12,00 adulto e R$ 6,00 crianças e idosos). O Instituto Baleia Jubarte (R$ 6,00) não tem tantos atrativos para leigos, mas é bem interessante para pesquisadores e ambientalistas.

Nas piscinas do Lorde, como são chamadas as piscinas naturais, você pode alimentar os inúmeros peixes com pão ou coco (levar uma mordidinha faz parte do ritual). Não deixe de levar a camera ou filmadora para registrar esse momento único.

Pra quem gosta de pegar ondas, o surf em Papa Gente é de qualidade! O fundo de coral faz com que a formação das ondas seja muito boa, embora torne o surf na maré seca um pouco perigoso, principalmente na vala de direitas. Uns 15 minutos de caminhada mais ao norte tem o pico da Casinha, com ondas sempre maiores que em Papa Gente, mas é uma onda mais disputada pelos locais e está sempre mais crowd.

Próximo a entrada para a Praia do Forte fica o acesso ao Castelo Garcia D´Ávila, uma fortaleza histórica muito bonita, rica em detalhes e com vista privilegiada da orla da região. Vale a pena ser visitada e tirar umas fotos do por do sol no segundo andar da construção.

Outra atração próxima da entrada para a Praia do Forte é a Reserva Sapiranga, com muitas possibilidades de laser, como passeios de canoa e quadriciclos, tirolesa atravessando o rio, caminhadas pela floresta, cachoeiras, pesca, etc. Mas é bom solicitar um guia, porque as trilhas são mal sinalizadas e é fácil se perder.

Eu tive uma grata surpresa conhecendo a Praia do Forte e voltarei lá com certeza.

O povo é muito amistoso e receptivo, há muitas opções do que fazer, a culinária e rica, os artesanatos são variados, o acesso a toda parte é fácil e rápido e onde o laser e cultura fazem parte da paisagem.

Não jogue lixo em sua churrasqueira.

Já reparei muitas vezes que há pessoas que não tem a menor noção do perigo de jogar lixo dentro da churrasqueira. Parecem não perceber que a presença de simples bitucas de cigarro, pedaços de plástico ou mesmo papel contendo tinta da impressão, além de modificarem o gosto da carne posta pra assar, impregnam essa mesma carne com substâncias tóxicas (muitas delas altamente cancerígenas).
Resolvi tratar desse assunto porque a copa do mundo se aproxima, e churrasco com cerveja e amigos é a pedida pra assistir os jogos com a animação de quem está nos estádios assistindo os jogos ao vivo (com a vantagem de poder ver o replay dos lances, no conforto do lar e sem se preocupar com a violência)!
Então recomendo que você fique atento ao que é jogado dentro da churrasqueira, e tente educar seus amigos para esse cuidado. Caso seja necessário, ponha um bilhete ou placa bem visível na sua churrasqueira para alertar os desavisados.
É um cuidado simples que deve ser tomado para evitar problemas futuros e indigestos.
Outra dica é ficar atento ao conteúdo do saco se carvão, que muitas vezes apresenta vestígios plásticos dos sacos usados no transporte do carvão até a sua embalagem definitiva.
Então bom apetite, boa sorte na torcida (desde que você seja brasileiro) e divirta-se.

Atenção a sua respiração.

A respiração é um ato fisiológico ao qual não costumamos dar muita atenção, mas que é fundamental para mantermos nossa integridade física.

Respirar da maneira correta em cada ocasião é importante por isso.

Você nunca deve levantar peso ou fazer esforço físico com os pulmões cheios, isso pode causar danos sérios aos seus órgão internos e provocar lesões em outros tecidos periféricos. Você pode respirar fundo pra dar aquela animada no impulso, mas sem enchê-los demais.

No caso de queda ou choque eminente, expire o máximo possível, esvaziando os pulmões.

Respirar fundo só é recomendado para exercícios de relaxamento e em situações de pânico ou nervosismo, para oxigenar o cérebro, retomar a calma e pensar com mais clareza.

Você tem que imaginar seus pulmões como balões de ar. Se estão muito cheios no momento de uma pancada, acabam estourando com facilidade. Se estiverem vazios, absorvem o impacto sem romper.

Tão importante quanto o ato de se espreguiçar ao despertar de manhã, é o ato de respirar profundamente durante alguns instantes após alongar-se.

É interessante notarmos que estamos perdendo o hábito de nos espreguiçar ao acordar, por causa da pressa e da correria diária. Este comportamento é comumente observado nos animais ao acordarem. Pode reparar em seu gato , cachorro, ou até nas aves. Todos se alongam ao acordarem e dão uma boa respirada!

Muitas pessoas perderam a noção de que somos animais. A evolução moldou nosso comportamento para que tivéssemos uma otimização do funcionamento do nosso corpo, como preparação para as emoções da vida diária, principalmente em uma vida selvagem, cheia de perigos.

Nosso padrão de vida atual, embora não tão selvagem (em relação ao meio ambiente), reserva muitos perigos e aventuras, que nosso corpo e mente devem estar prontos a responder com agilidade e consciência.

Respire fundo e pense nisso.

Mulheres e a TPM durante a viagem.

Se você quer conhecer realmente uma mulher, tem que passar pelo menos 6 TPMs ao lado dela. Mas tem que ficar o máximo de tempo possível próximo dela nesse período, principalmente durante a manhã e a noite, pois são as ocasiões que elas apresentam o quadro mais agudo de descontrole. Tente sobreviver ou sair ileso.

Há mulheres com quadro leve na TPM, com poucos sintomas que incomodam a elas, outras com quadro moderado que permite que elas tenham certo controle, e tem aquelas que saem de giro e ficam totalmente imprevisíveis, beirando a histeria. Este ultimo perfil é um problema sério!

Muitas mulheres que apresentam esse quadro parecem não ter noção do quanto ficam alteradas, ou esperam que as pessoas ao redor tenham toda a compreensão e paciência necessária para suportá-las, mas nem sempre é possível!

Algumas dessas mulheres com quadro mais agudo recorrem a medicamentos (geralmente antidepressivos, calmantes ou ansiolíticos) na intenção de amenizar os sintomas, e muitas vezes acabam criando dependência dessas drogas, o que pode levar a problemas mais sérios a longo prazo.

Caso você vá viajar com um grupo de mulheres, ou sua companheira tem problema de TPM, é bom se precaver e levar alguns medicamentos (recomendados por médicos para combater os sintomas) na viagem, para você não correr o risco de sofrer danos físicos, morais e financeiros ou ver a viagem se transformar num barraco.

Longos períodos dentro de um avião costumam causar dor de cabeça ou enxaqueca devido a diferença de pressão na cabine, além do nervosismo causado por imprevistos durante as viagens costumam desencadear conflitos, e a situação pode ficar bem mais difícil se alguma mulher estiver com descontrole hormonal severo.

Manter o alto controle e respirar fundo antes de tomar alguma atitude é fundamental!

A TPM é um ótimo termômetro para medir a compatibilidade de genios e o potencial de convívio com a sua companheira.

Caso ela não enlouqueça ou faça você ficar quase doido neste período, vocês estarão prontos pra continuar um relacionamento estável, saudável e, quem sabe, duradouro!

Escolha bem os parceiros de viagem.

Não tem coisa pior do que terminar uma viagem com amizades desfeitas e com aquele clima de amargura, rancor, ódio e/ou arrependimento. Por isso escolher bem os parceiros de viagem é fundamental pra você não acabar transformando sua tão sonhada e planejada viagem em um tormento.

O ideal é que a turma toda já tenha viajado antes ou que já se conheçam a bastante tempo e tenham intimidade pra opinar e discordar durante a tomada de decisões em conjunto. Até porque o ideal é que se tome as decisões sempre da forma mais democrática, com a concordância do máximo de pessoas, assim se evita cobranças posteriores por decisões erradas.

Outro cuidado importante que se deve ter durante o planejamento da viagem e escolha dos parceiros, é escolher pessoas com idades próximas e hábitos semelhantes (como acordar cedo, ou tarde, mais asseados ou menos asseados, tranquilos ou boêmios, que gostem de mais conforto ou sejam mais jogados, etc...) pra não haver choques de geração e/ou interesses causados por diferenças nas prioridades.

Não que pessoas bem diferentes não consigam suportar uma viagem juntos, mas há maior probabilidade de haver conflitos e confusão! Pessoas com personalidade forte ou intransigentes são um perigo, assim como mulher com TPM braba! (Por isso vou tratar da TPM na próxima postagem)

Eu já fiz grandes amizades durante viagens, com pessoas até então desconhecidas, mas que se mostraram verdadeiros irmãos e gratas surpresas.

Mas na dúvida, prefira viajar sozinho, porque afinal, antes só que mal acompanhado!

Consumindo a nós mesmos.

Não há dúvida que o maior vilão do meio ambiente é o consumo desenfreado dos recursos naturais para o deleite da raça humana, e o acumulo dos refugos desse consumo.

A melhor maneira de você contribuir para a manutenção do meio ambiente em seu estado natural é policiar o seu consumo para que ele seja o mínimo necessário para a sua sobrevivência.

Não quero dizer aqui que você deve viver como um eremita mal trapilho em alguma caverna, mas ter a consciência que tudo que você consome vai ter um impacto, então evite o consumo desnecessário.

Pra que ter 20 pares de tênis, 50 camisas, 10 relógios, 3 carros, 5 casas, ou mesmo 1 casa com 1000 metros quadrados ou mais, ou um apartamento triplex?????

Quanto mais você tem, mais vai ter que trabalhar pra manter tudo que tem e menos tempo vai ter pra aproveitar. Existe coisa mais esdrúxula e estúpida que isso????

Se você tem cacife para demonstrar riqueza e quer ter status de bacana, pelo menos seja inteligente e original em seu gastos e seja um rico ecologicamente correto, gastando em carros híbridos ou elétricos, imóveis construídos com tecnologias limpas, otimizando a utilização dos recursos naturais no projeto de engenharia, mobiliando a o imóvel com equipamento de baixo consumo e gastando no guarda roupa com coisas caras mas que você realmente vai usar.

Aproveite seu dinheiro pra curtir a vida com as pessoas que você ama.

Reserve o máximo do seu tempo livre para fazer o que mais lhe dá prazer, desde que não seja para sair por aí comprando coisas desnecessárias, e o que é pior, para jogar fora depois sem ao menos se dar ao trabalho de separar para reciclagem.

Caso ainda não tenha encontrado sua fonte de felicidade, aproveite o tempo livre para procurá-la. Afinal a vida é curta e a gente nunca sabe o que nos espera mais adiante, principalmente quando agimos de forma tão destrutiva em relação ao planeta que habitamos.